CDMX.- Hoy 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, que dentro de las enfermedades cardiovasculares es la causante de más del 50% de las muertes por estos padecimientos.
La hipertensión arterial (HTA) es considerada la principal causa de muerte en el mundo y la cifra de muertes atribuibles a esta enfermedad se ha duplicado en los últimos años al punto de alcanzar 10.8 millones de muertes en 2019.
¿Qué es la presión arterial?
De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud (NIH, por sus siglas en inglés) de EE. UU., la presión arterial es la “Fuerza que ejerce contra la pared arterial la sangre que circula por las arterias. La presión arterial incluye dos mediciones: la presión sistólica, que se mide durante el latido del corazón (momento de presión máxima), y la presión diastólica, que se mide durante el descanso entre dos latidos (momento de presión mínima)”.
La HTA se mide en milímetros de mercurio (mm/Hg), además se espera que sea menor de 120/180 mm/Hg. Mientras que la hipertensión arterial se refiere a que la presión de las arterias es mayor de lo que debería ser e inicia con cifras superiores a las mencionadas clasificándose de la siguiente manera:
La presión arterial es un asesino silencioso al generalmente no presentar signos ni síntomas. Sin embrago, puede controlarse a través de tratamiento médico.
Para tener un diagnóstico oportuno se recomienda medir la HTA al menos una vez cada seis meses, sobre todo, entre las personas adultas de 40 años en adelante, y en aquellas que presenten factores de riesgo.
Factores de riesgo
Existen factores de riesgo para esta enfermedad en los que se debe incidir para evitar su desarrollo, los cuales son:
Modificables:
- Tabaquismo
- Dibetes
- Obesidad o sobrepeso
- Colesterol elevado (Dislipidemias)
- Dieta poco saludable (alta en sal, baja en potasio; y la ingesta excesiva de alcohol)
- Sedentarismo
No modificables:
- Antecedentes familiares
- Envejecimiento
- Sexo (masculino)
- Enfermedades renales crónicas
- Apnea obstructiva del sueño
En nuestro país durante el año 2020, el 70% de los adultos con HTA desconocía su diagnóstico. Además, según datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) Continua 2020-2023, el 29.9% de las personas adultas mexicanas viven con hipertensión arterial.
Por ello, el Instituto Nacional de Salud Pública señala que es fundamental detectar la HTA oportunamente para controlarla y prevenir la parición de eventos vasculares.