Dormir menos de 5 horas al día aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2

CDMX.-  Se sabe que el dormir el número de horas de sueño necesarias es muy importante para nuestra salud, al igual que para un buen humor y correcto rendimiento laboral y social, sin embargo, el pasado 5 de marzo se dio a conocer que existe una estrecha relación entre dormir diario menos de 5 horas … Sigue leyendo Dormir menos de 5 horas al día aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2